我们知道近视的人，晶状体把光线折射后落在了视网膜前。为了把光线折射落到视网膜.上，就给眼睛配一个相应度数的近视镜(凹透镜)。此近视镜会辅助晶状体调焦将光线折射落到视网膜上，从而让眼睛看清事物。 当近视的朋友拿下眼镜看东西时，眼前-片模糊，就像相机没有焦点。时间长了，瞳孔也会适应了这种变焦，一时间眼睛适应不了没有凹透镜的辅助，眼前一片模糊导致大脑收集不到信息，也就不会支配眼睛作出行动，就会感觉眼睛里没有光泽。而近视度数越高，摘掉眼镜眼睛就可能越无神。

在孩子刚出生的时候，孩子眼睛比较小，眼轴非常短，所以光线进入人眼聚焦在视网膜之后，也就是属于远视眼。视网膜相当于一块投影的幕布，光线没有聚焦在视网膜上，看东西就会模糊。所以新生儿因为是生理性高度远视，视力很差。

长时间、近距离、持续盯着手机、电脑和电视等电子产品的屏幕，是近视的诱因之一。 学校使用电子产品的教学时长原则上不超过教学总时长的30%。 课余时间使用电子产品学习30- 40分钟后，应休息远眺放松10分钟。非学习目的使用电子产品单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。6岁以下儿童要尽量避免使用手机和电脑。家长在孩子面前应尽量少使用电子产品。

我们眼球壁主要有三层，最外面是角膜和巩膜组成的纤维膜，角膜是透明的，巩膜本身是白色的。 巩膜外面，还有一层薄且透亮的眼球结膜层，没有充血或者炎症的时候，结膜是没有颜色的，上夜班、熬夜或长时间盯着电子屏，长时间用眼缺乏休息，就会导致结膜血管扩张，看起来就是白眼球“爬上”很多红血丝。

1、影响学习效率 孩子得了高度近视，如果不配戴眼镜将无法正常生活、学习，但即使配了眼镜，沉重的镜框，厚重的镜片也非常容易造成视疲劳，导致注意力不集中，迫使学习成绩(工作效率)下降。 2、影响升学、就业 高度近视的孩子在升学选择专业和就业上都有很大限制，前途与未来的发展也会因此大打折扣。

看远模糊:孩子反映看不清黑板上的字迹，或常常抱怨屋子里的光线太暗。 经常皱眉:一些近视的儿童有皱眉的习惯，这是他们试图改善视力的一种方式。 频繁眨眼:频繁地眨眼在一定程度上可以缓解视物不清的症状，暂时提高视力。 经常歪着头看物体:歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。当发现孩子经常歪着头看物体时，也可能是斜视、眼球震颤等引起。 看东西斜视:部分患近视的孩子常会合并有外斜(即当孩子一只眼睛向前看时，另外一只眼睛会不自主地向外侧看)的习惯，家长也应注意。

看灯光时，如果在灯光周围出现彩色光晕，医学上称之为虹视。 眼前出现虹视，这是由于眼球屈光度的改变而产生了分光作用，将前方射来的白色光线，根据其所包含的各种光波长的不同而分解成多种颜色成分，从而就出现了典型的彩色光环。虹视是眼疾中比较多见的症状，常是青光眼、白内障、结膜炎等眼病的症状。

1、驾驶时要全神贯注地注意前方路面的各种状况，同时还要观察车辆的后视镜、车内仪表等。 2、马路表面、其他车辆的玻璃和周围建筑反射过来的光线，很容易让驾驶者产生视觉疲劳。 3、长时间驾驶，眼睛一直处于工作状态。 4、不少驾驶者因为长期开车用眼不当，常常会引发眼病和视力衰退。

关灯玩手机时，手机屏幕比较亮，周围环境比较暗，光线对比度非常强烈，对眼睛是一种刺激，久而久之容易引起眼疲劳加剧、流泪等症状。 另外，如果眼睛被手机屏幕吸引，聚精会神，眨眼次数会不知不觉下降，出现或加重干眼症状。 第三，眼睛在看近处的东西时，如果持续的时间过长，会使眼睛肌肉持续紧张，长时间近距离紧盯手机屏幕，可能会诱发干眼、近视加深、屈光参差等。

儿童的视力发育经历着这么一个过程:生理性远视—正视。 那为什么会有生理性远视呢?眼睛的发育跟身高一样有一个成熟的过程，小宝宝的眼轴短，看东西的成像焦点在视网膜后面，我们称之为生理性远视，也叫远视储备。 随着年龄增长，眼轴慢慢增长，当成像焦点落在视网膜上时，就是正视，家长要注意如果孩子在越小的时候消耗太多远视储备，近视的概率就更大。