学生视力发育有两个黄金期
人的眼睛发育有两个快速阶段,第一个阶段是3-6岁,第二个阶段是12-15岁,这两个阶段也称之为视力发育的“黄金期”。
在第一个“黄金期”,尽量不要让孩子过多读书、写字、绘画、玩电脑游戏,而应多参加户外活动,接受自然光照可以有效预防近视发展,如打球、跳舞等活动都可以,甚至仅仅是做个日光浴都比宅在家里对眼睛好。
第二个“黄金期”则是身体发育和个性发展的关键时期,过度的疲劳用眼会加快眼轴的增长,从而使近视度数不断加深,最终发展为高度近视。
因此,关注孩子的视力健康,保护好孩子的视力发育“黄金期”非常重要。