游泳前后 眼睛保护不可少
游泳前后一定要特别注意眼睛的保护。因为游泳很容易引发眼睛疾病,其中比较常见的是急性结膜炎(即红眼病),这种疾病大多数是由细菌、病毒感染引起,最明显的症状就是眼部充血、不适、水肿及分泌物增加,严重者还会导致急性结膜炎等其他眼部并发症。
应对措施:
第一,游泳者尽量选择水质好、污染少的游泳场所;应配戴合适的游泳防护镜,潜水时尽量闭上眼睛,尽可能不用手搓揉眼睛,患有高度近视者不能头朝下跳水,以免引发视网膜脱离。游泳后,及时用干净水洗脸、洗澡。
第二,注意眼睛卫生,注意手部卫生,尽量不用手揉眼睛不使用公共场所提供的毛巾擦眼睛。